Marche Nordique en Corrèze

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Sortie du 27 septembre 2011 les sentiers de la résistance

Cette sortie fut intensive, les participants ont pu travailler le fond. Les sentiers de la résistance à Sainte Féréole permettant de traiter toutes les configurations de terrain.

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Tags: donzenac, nordic walking, Corrèze, Limousin, Marche Nordique en Corrèze, Sainte Féréole, sentiers de la résistance, FNSMR, INWA

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26 septembre 2011

La marche nordique, c'est quoi ?

La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active. Le principe de la marche est très simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche, et de propulser le corps vers l’avant à l’aide de deux bâtons...

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Tags: donzenac, loisirs, marche nordique, nordic walking, Corrèze, Limousin, Marche Nordique en Corrèze, sport, FNSMR, INWA

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26 septembre 2011

Extrait de la Newsletter N°47 de septembre 2011 de la FNSMR

La Marche Nordique se développe. La Marche Nordique, c’est plus que de la randonnée !Cette discipline sportive venue des pays scandinaves connaît un développement particulièrement remarquable en France depuis quelques années. Le principe est celui de...

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Tags: donzenac, marche nordique, nordic walking, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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26 septembre 2011

INWA France au sein de la FNSMR

"Le sport est dans ma nature"... C'est le slogan de notre Fédération la FNSMR avec qui nous partageons les valeurs du sport pour tous et du sport bien-être. C'est ainsi que, dans un intérêt commun, nos deux Fédérations ont décidé de se rapprocher. Déjà,...

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Tags: donzenac, nordic walking, Corrèze, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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25 septembre 2011

ACCUEIL

Le succès grandissant de la méthode finlandaise INWA s'affirme de semaine en semaine dans notre département .... Si vous voulez savoir pourquoi...Venez nous rejoindre pour le découvrir les samedis après midi lors des stages sur le circuit d'initiation...

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Tags: marche nordique, nordic walking, Marche Nordique en Corrèze, FNSMR, INWA

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25 septembre 2011

L'équipement du marcheur nordique

L'équipement nécessaire à la pratique de la Marche Nordique, c'est ni plus ni moins celui du randonneur qui devra cependant investir dans des bâtons spécifiques, dans une bonne paire de chaussures de randonnée à tige basse et d'un petit sac ou ceinture...

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24 septembre 2011

Sortie du 24 septembre 2011 la vallée du Sorpt

Ce samedi nous étions 23 a participer à cette sortie sur le Causse. Beau temps, idéal pour la marche et encore bienvenu aux nouveaux participants.

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Tags: marche nordique, nordic walking, Corrèze, Limousin, Marche Nordique en Corrèze, sport, Causse, Chasteaux, Lissac, sorpt, FNSMR, INWA

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20 septembre 2011

Sortie du 20 septembre 2011 circuit Donzenac Mazieres Cevenne

Petit groupe pour cette sorties sur les hauteurs de Donzenac, et dans les bas bien sûr. Météo agréable pour une des dernières sorties du mardi matin, nous allons bientôt retrouver l'horaire d'hiver.

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17 septembre 2011

Sortie du 17 septembre 2011 La vierge de Fournet

Ce samedi où la météo nous a épargnée, nous étions une vingtaine de participants à cette sortie sur le Causse, au programme la vierge de Fournet. Avec la découverte d'un nouveau circuit de retour.

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13 septembre 2011

Sortie du 13 septembre 2011 les 3 ponts à St Pardoux l'Ortigier

Nous étions 15 marcheurs pour cette sortie niveau fitness sur le circuit des trois ponts du Maumont à Saint Pardoux l'Ortigier. Sortie connue, car la plupart l'avait déjà fait dans les deux sens. Ce mardi nous avons pris l'option sens d'horloge. Avec...

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